Chemie in Kindern...
Warum ein gutes Bett...
Schlaftips für Kinder und Jugendliche...
(Bund Deutschland) Kinder besser schützen! Kurzfassung:
Auf dem europäischen Markt befinden sich heute etwa 100.000 synthetische Chemikalien. Nur 4 % davon sind jemals ausreichend auf ihre Umwelt- oder Gesundheitsfolgen getestet worden. Viele dieser Chemikalien umgeben uns in Alltagsprodukten. Das Problem: Die Stoffe sind an diese Produkte nicht fest gebunden, durch Ausgasen, Auswaschen und Abrieb können sie freigesetzt werden. Über die Nahrung, die Haut (als größtes Organ) und die Atmung gelangen sie in den menschlichen Körper.
Nach neuesten Untersuchungen haben bereits 75 % aller schulpflichtigen Kinder Rückenprobleme und 20 % leiden an behandlungsbedürftigen Schlafproblemen die sich nahezu immer in den schulischen Leistungen auswirken!
Gerade für Kinder ist ein erholsamer, gesunder Schlaf besonders wichtig.
Gerade der Beginn der Schulzeit bringt viel Neues und Ungewohntes mit sich. Dass Kinder deswegen vor Aufregung oftmals Mühe mit dem Schlaf haben, ist normal. Doch nach einiger Zeit sollte sich dieser neue Rhythmus einpendeln. Wichtig ist dabei auch, dass die Schlafumgebung stimmt und dass die Kinder kurz vor dem Schlafen gehen auf an- und aufregende Unterhaltung verzichten.